Diario de Alisawas, 29 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2023:
1320 kcal Grasa: 66,65g | Prot: 106,72g | Carbh: 76,06g.   Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Перец Болгарский, Rimi Avokado, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes. Pasa Bocas / Otros: Tere Fit Kakao Protein Puding, Перец Болгарский, Cucumber, Maxima Tomāti, Rimi Kefīrs. más...
1911 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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