Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 21,40g | Prot: 60,55g | Carbh: 140,10g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Pierna de Cordero, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Mandarina. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Activia Yogur Natural 0%, La Gula La Gula del Norte, Gambas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lules_P
|