Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 67,02g | Prot: 136,37g | Carbh: 126,21g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Оливковое Масло, Тунец в Масле (Консервы), Рис Вареный, Семена Льна, Шпинат. Almuerzo: Слойка с Яблоком, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Guisantes Congelados, Редис, Ocean Sea Colas de Merluza, Авокадо, Лук, Петрушка, Руккола, Капуста Белокочанная. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Impact Diet Whey. Pasa Bocas / Otros: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Impact Diet Whey, MyProtein Collagen Protein, Кокосовое Масло, Кофе. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksa Rover
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