Diario de burakrak, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
2441 kcal Grasa: 72,12g | Prot: 116,24g | Carbh: 327,89g.   Desayuno: Aytaç Şipşak Piliç Füme, Susamlı Simit, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Yumurta Beyazı, Ekici Lor Peyniri, Sızma Zeytinyağı. Almuerzo: Susamlı Simit, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Lahana Sarması, Yaş Pasta, Ispanaklı Börek. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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