Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 69,03g | Prot: 85,76g | Carbh: 105,39g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Запеканка творог 5% 800г, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский, Ярославский Бройлер Рулет Мясной, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almuerzo: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Картофель Фри, Шурпа на грудке. Cena: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ярославский Бройлер Рулет Мясной, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Живые Снеки Козинаки, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|