Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 70,18g | Carbh: 105,13g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Мандарины, Салат, Село Зелёное Творог 5%, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Салат, Arla Сыр Natura Light 16%, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2014malya
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