Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 119,56g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: Банан, Чай, Кулич Пасхальный. Almuerzo: Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Чай с Молоком, Творожная Запеканка, BSN Протеин Syntha-6. Pasa Bocas / Otros: BSN Протеин Syntha-6, Мандарины, Яблоко. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Cardio - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Trabajo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de _Kypape_
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