Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 95,13g | Carbh: 202,31g.
Desayuno: Pipas de Calabaza, Eco Cesta Bebida de Arroz con Calcio , Mercadona Copos de Avena , Hacendado Muesli con Frutas. Almuerzo: Coliflor, King Soba Pad Thai Noodles Integrales Eco, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Zanahoria. Cena: Hacendado Pera Ercolina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Gutarra Borraja Troceada, Mercadona Filete Magro de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Vegalife Pan Alemán de 3 Cereales. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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