Diario de Alisawas, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
1316 kcal Grasa: 51,87g | Prot: 139,97g | Carbh: 67,15g.   Almuerzo: Нильский Окунь, Barilla Spaghetti Integrale, Maxima Tomāti, Cucumber, Перец Болгарский. Cena: Cucumber, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas. Pasa Bocas / Otros: Cucumber, Philadelphia Light, Перец Болгарский, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Maxima Tomāti, Rimi Kefīrs. más...
1175 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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