Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 63,91g | Carbh: 228,25g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Turkey Breast Meat , Bob's Red Mill Flax Seed, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cashew Nuts , Barilla Protein+ Rotini. Cena: Broccoli , Hass Avocado, Goya Black Beans, White Rice, Sweet Potato , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Mariani Pitted Dates. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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