Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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141,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 73,31g | Prot: 120,86g | Carbh: 89,13g.
Desayuno: Коломенское Зерновой Хлеб, Гуляш из Говядины, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Скумбрия Отварная, Брокколи. Cena: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Коломенское Йогурт Коломенский Питайя-Манго-Чиа. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анюта230279
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