Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 106,34g | Prot: 160,39g | Carbh: 183,69g.
Desayuno: Café, Leche (Leche Entera), Plátano. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pisto de Verduras Thermomix, Schar Pan sin Gluten Classico. Cena: Pisto de Verduras Thermomix, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Schar Pan sin Gluten Classico. Pasa Bocas / Otros: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Menta Poleo, Manzana Golden, Palomitas de Maíz, Schar Pan sin Gluten Classico, Huevo Frito, Tomates Rojos, Palomitas de Maíz, Serrano Jamón Serrano, Té Verde. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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