Diario de Irina_2000_, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
2827 kcal Grasa: 144,32g | Prot: 94,85g | Carbh: 293,74g.   Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Almuerzo: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Атяшево Печеночная Колбаса. Cena: Орехи Макадамии, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Novus Баклажан Жареный, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Рыба Жареная Треска, Пятерочка Груша Желтая. Pasa Bocas / Otros: Snacksyla Грецкий Орех, Janarat Варенье из Айвы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irina_2000_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.