Diario de yelda76, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
603 kcal Grasa: 33,52g | Prot: 21,33g | Carbh: 50,54g.   Desayuno: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Zeo Siyah Zeytin, Nimet Karışık Pizza, Torku Süzme Peynir. Almuerzo: Şekersiz Çay, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Makbul Yer Fıstığı Ezmesi. más...
129 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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