Diario de Rubenvt365, 10 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:
3034 kcal Grasa: 92,54g | Prot: 199,52g | Carbh: 332,13g.   Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aguacate, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Lidl Hogaza Pan Centeno. Almuerzo: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Mercadona Leche Semidesnatada, Lidl Gnocchi, Mercadona Atún Natural. Cena: Hacendado Tomate Pelado Troceado, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Pimiento Rojo, Deluxe Caprichos Pulpo a la Gallega, Hacendado Tomate Frito, Harvest Basket Patata Lidl. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , MyProtein Impact Whey Protein, Aceite de Oliva, Huevo, Patata Cruda, Mercadona Barra de Pan. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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