Diario de Pegah1981, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
3467 kcal Grasa: 213,74g | Prot: 212,77g | Carbh: 166,94g.   Desayuno: Kaki, Rote Paprika, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Chef Select Rote Kirschpaprika, Arcticfish Pures Grün Räucherlachs. Cena: Ei, Lidl Rinderhackfleisch, Freshona Festtagsgemüse. Pasa Bocas / Otros: Lidl Gouda aus Ziegenmilch, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Blanchiert Mandeln, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Haribo Weiße Mäuse. más...
2271 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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