Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 81,48g | Carbh: 195,57g.
Desayuno: Arepa de Choclo, Queso Mozzarella, Café con Leche. Almuerzo: Papa Cocida, Coca-Cola Coca-Cola, Fritada. Cena: Huevo Frito, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Oreo Mini Oreo, Helado de Chocolate, Café con Leche, Pan Blanco. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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