Diario de unity1234, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
1704 kcal Grasa: 63,08g | Prot: 77,60g | Carbh: 193,11g.   Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Cashew Nuts , Barilla Protein+ Rotini. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Parmesan Cheese (Shredded) , Brown Gravy, Green String Beans, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Mariani Pitted Dates, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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