Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3357 kcal
|
Grasa: 155,79g | Prot: 86,46g | Carbh: 448,40g.
Desayuno: Морская Держава Печень Трески по Скандинавски, Чай, Janarat Варенье из Айвы, SPAR Шарлотка. Almuerzo: Семечки, Хлебница Шарлотка Яблочная, Виктория Шарлотка Яблочная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ашан Сухарики Ржаные, Борщ с Курицей, Цех 85 Борщ с Курицей. Cena: Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Яблоко, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Идеал Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Невский Кондитер Конфеты Шерил со Сливочным Вкусом , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|