Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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962 kcal
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Grasa: 15,94g | Prot: 32,45g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Gulrot 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. Cena: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. más...
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3704 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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