Diario de biancapao, 12 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2023:
1469 kcal Grasa: 13,30g | Prot: 156,37g | Carbh: 170,90g.   Desayuno: HSN Foods Crema de Arroz Chocolate y Cacahuete, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Café, SaludViva Goma Guar, Canela. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Ketchup Zero, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Meatprotein Hamburguesa de Potro, Patata Asada, Hacendado Champiñones Laminados. Pasa Bocas / Otros: SaludViva Goma Guar, Plátano, Canela, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate. más...
1691 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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