Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 66,52g | Carbh: 225,88g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Fig, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Mariani Pitted Dates, LaBrea Bakery Sesame Semolina Loaf, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Goya Black Beans, White Rice, Sweet Potato , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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