Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 45,50g | Prot: 156,53g | Carbh: 223,97g.
Desayuno: 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 소고기국, 밥, EVL 100% WHEY protein, 삶은계란, 매일유업 메디웰 오곡맛 미니, 찐고구마, 굽네몰 닭가슴살 화이트머쉬룸, 닭형 훈제 닭다리살 소세지. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|