Diario de 뭉MoonG, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
1869 kcal Grasa: 51,81g | Prot: 163,18g | Carbh: 191,63g.   Desayuno: 썬더버드 제육볶음, 밥, 하림 수비드 닭가슴살 오리지널, EVL 100% WHEY protein, 매일유업 메디웰 오곡맛 미니, 굽네몰 닭가슴살 화이트머쉬룸, 찐고구마, 닭형 훈제 닭다리살 소세지, 삶은계란. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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