Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
141,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 84,34g | Prot: 101,90g | Carbh: 50,99g.
Desayuno: банан Мини, Multibar Протеиновый Батончик с Кокосом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Вареное Яйцо, Креветки. Almuerzo: Велком Сосиски с Сыром , Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Маэстро Класс Салат из Тунца с Овощами. Cena: Hochland Фетакса, Pretto Сыр Рикотта, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
2377 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анюта230279
|