Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 72,74g | Carbh: 223,01g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Date, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Barilla Protein+ Penne, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Cherry Tomatoes, Snow or Sugar Snap Peas , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Fig. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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