Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 57,14g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: Tarta Лимонный Торт, Приготовленная Морковь, Томатный Кетчуп, Рис Вареный, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Жареное Яйцо. Almuerzo: Семга Отварная, Barilla Макароны Отварные, Соус Бешамель. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Финик, Грецкие Орехи, Сильпо Яблоко Чемпион. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corystuvach
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