Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3538 kcal
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Grasa: 126,18g | Prot: 180,06g | Carbh: 332,47g.
Desayuno: Lindt Bombón Lindor, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Tomates, Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Tostado, Pan Tostado, Azúcar Morena, Azúcar Morena, Café con Leche, Lindt Bombón Lindor, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Nutritech Whey Protein, Multicentrum Multivitaminico. Almuerzo: Café, Café, Lomo de Cerdo , Lomo de Cerdo , Café. Cena: Café, Zamburiñas, Café, Hacendado Tarta, Patatas Fritas, DIA Pizza Barbacoa, DIA Pizza Jamón y Queso, DIA Pizza Cuatro Quesos, DIA Pizza Cuatro Quesos, Heineken Cerveza, Heineken Cerveza, Aceitunas Verdes, Heineken Cerveza, Heineken Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Café, Lindt Bombón Lindor, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de iago6rr
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