Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 114,84g | Carbh: 248,33g.
Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: Hacendado Carne Picada Vacuno, Auchan Queso Rallado Mozzarella , Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Arroz Blanco (Grano Largo), Hamburguesa de Lentejas, Hacendado Alubias a la Jardinera. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @salvaje088
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