Diario de Corystuvach, 15 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
1229 kcal Grasa: 64,29g | Prot: 58,31g | Carbh: 102,85g.   Desayuno: Карпатська Легенда Бринза З Цільного Молока, Hungry Papa Хумус. Almuerzo: Приготовленная Чечевица, Карпатська Легенда Бринза З Цільного Молока. Cena: Яготинский Какао на Молоке 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Своя Лінія Халва Ванільна. más...
1526 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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