Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 156,32g | Carbh: 338,52g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Whey Protein, Kiwi, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Corny Barrita de Cereales Chocolate con Leche. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Macarrones, Huevo Cocido. Cena: Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Copos de Avena, Hacendado +Proteínas Natillas, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Plátano, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Frutos Rojos Congelados. Pasa Bocas / Otros: Prozis Vanilla Waffles. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celtibera
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