Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 69,79g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Globus Джем Клубничный, Глобус Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени. Almuerzo: Салат из Морской Капусты, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Кальмары Гриль. Cena: Клементины, Картошка Тушеная, Level Kitchen Говядина Тушеная с Летними Овощами и Кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анюта230279
|