Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2615 kcal
|
Grasa: 95,21g | Prot: 163,52g | Carbh: 266,55g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Copos de Trigo Espelta 0% Azúcares, Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Natruly Proteína Vegana Chocolate, Bocadillo de Jamón, Manzana Golden, Hacendado Dátiles sin Hueso. Cena: Maxibon Maxibon Cookie, Flan de Huevo, Patata, Lubina. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|