Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 74,62g | Prot: 69,77g | Carbh: 172,57g.
Desayuno: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Dole Bananas, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Calavo Avocado, Kroger Eggs (Large), Now Foods Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Sugar, Oatmeal. Cena: Brown Rice, Black Beans (Canned), Olive Oil , Freshire Farms Baby Cut Carrots, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Plain Yogurt, Apples . más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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