Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 82,72g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Чечевица, Оливковое Масло. Almuerzo: Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, Milsani Queso Fresco Granulado, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Hacendado Guisantes Congelados, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Hacendado Maíz Dulce, Руккола, Капуста Белокочанная. Cena: Черная Смородина, Имбирь, Клюква, Чеснок, Лимон, Сельдерей, MyProtein Casein Protein, MyProtein Impact Diet Whey, GutBio Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Масло, Кофе. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksa Rover
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