Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 88,24g | Prot: 101,94g | Carbh: 195,65g.
Desayuno: Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, Plátano, Maribel Crema Cacahuete, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Almuerzo: Nixe Atún al Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Pimentón, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Cebollas, Ajo Cocido, Col Cocida. Cena: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado 82% Integral de Centeno , Hacendado Hamburguesa de Lomo, Milbona Queso Gouda, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pimentón, Cebollas, Aceite de Oliva, Col Cocida, Ajo Cocido, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de codetute
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