Diario de Lules_P, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
1077 kcal Grasa: 23,62g | Prot: 56,54g | Carbh: 158,50g.   Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold, Naranjas, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Bimbo Pan de Molde. Almuerzo: Pan, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Mandarina, Pierna de Cordero, Judías Pintas. Merienda: Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Gullón Galletas María sin Azúcares. Cena: Pan, Tortilla de Patatas, Activia Yogur Natural 0%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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