Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 49,73g | Prot: 106,04g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: HSN Sports Evopro Vegan Chocolate, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, GutBio Copos Laminados Gruesos de Avena Integral sin Gluten, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Aldi Bebida de Soja. Almuerzo: Pimiento Rojo, Lentejas, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Calabaza, Zanahoria. Cena: Valor Cacao Puro Natural 100%, Alpro Yogur Natural con Coco, HSN Sports Evopro Vegan Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Aldi Bebida de Soja , Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, GutBio Sedanini de Lentejas Rojas, Aceite de Girasol, Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco, Valor Cacao Puro Natural 100%. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadreDeDragones
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