Diario de NatikYalta, 19 nov. 23

Perfil de NatikYalta | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023

95,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:

1296 kcal

Grasa: 53,81g | Prot: 111,85g | Carbh: 96,42g. Desayuno: Мёд, Кофе, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Брокколи, Яйцо, Цветная Капуста. Cena: Морской Окунь, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш, Ашан Киви. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Это кто у меня тут такой молодец - худеет и худеет? 😃 умничка 😘😘😘🌷🌷🌷🌷

22 nov. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна

😂😂😂😂 стараюсь))))))))❤️❤️❤️

22 nov. 23 por el miembro: NatikYalta


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NatikYalta

Ver la Historia Completa

Diario de NatikYalta, 19 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NatikYalta