Diario de KatOverEats, 19 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023

86,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 34,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:

1394 kcal

Grasa: 76,40g | Prot: 72,64g | Carbh: 108,68g. Desayuno: Activia Raspberry Yogurt. Almuerzo: Hotdog , Activia Raspberry Yogurt. Cena: Black Diamond Marble Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets, Tetley Green Tea, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup, Hotdog . Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

19 nov. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

Thanks! 😁

19 nov. 23 por el miembro: KatOverEats


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