Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 65,31g | Carbh: 274,00g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Bananas , Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Pears , Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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