Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1323 kcal
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Grasa: 54,84g | Prot: 53,80g | Carbh: 107,07g.
Desayuno: Flavored Coffee (made From Ground). Almuerzo: Flavored Coffee (made From Ground), La Croix Sparkling Water, Coffee, Lime Juice (Canned or Bottled), Honey, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Garlic, Shirataki Noodles. Cena: Hello Fresh Sheet Pan Monterey Jack Un-Fried Chicken, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: La Croix Sparkling Water, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, French Apple Cake (Once Upon A Chef), Decaffeinated Coffee. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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