Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1521 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 101,41g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Jam Preserves, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Butter (Salted), Bacon, Healthy Life White Bread, Scrambled Egg, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Almuerzo: Cherry Tomatoes, General Mills Chex Mix Traditional, Grapes, Pure Protein Chocolate Shake, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, No Name Mixed Vegetables, Giorgio Stuffed Baby Bella Mushrooms, Cooked Ocean Perch, Metamucil Sugar Free Metamucil. más...
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3459 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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