Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 62,81g | Prot: 69,67g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Anacardo Natural, Pavofrio Pechuga de Pavo, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Plátano. Almuerzo: Mercadona Lomo De Salmón , Cebollas, Hacendado Moras, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. Cena: Peras, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Huevo Revuelto, Tomates Cherry, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pepinillos Agridulces. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mararía77
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