Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 56,43g | Prot: 88,47g | Carbh: 89,75g.
Almuerzo: Frizata Frutillas, Buñuelos de Acelga, Huevo Cocido, Inca Arvejas, Paseo Galletitas Crackers. Cena: Durazno, Frutillas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado), Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Colonial Chocolate Orgánico 80% Cacao. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de drcosme
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