Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3188 kcal
|
Grasa: 119,88g | Prot: 82,01g | Carbh: 438,81g.
Desayuno: Janarat Варенье из Айвы, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Mixbar Семечки Очищенные, Конфил Зефир Конфиленок, Чай, Петрушка, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Кофе, Мое Любимое Лето Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Cena: Чай, Говядина Тушеная, Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней, Жареная Картошка, Красная Цена Соломка Сладкая с Маком. Pasa Bocas / Otros: Коньяк, МК Салат с Крабовыми Палочками, ВкусВилл Бисквит Классический, Яблоко, Красное Яблоко, Маккорн Кукурузные Палочки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|