Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 69,34g | Prot: 124,88g | Carbh: 217,08g.
Desayuno: Mandarina, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Banana, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Arándanos Congelados, HSN Sports Evowhey 2.0 Choco Blanco y Coco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. Almuerzo: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Manzana Golden, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Cottage Cheese, DIA Ensalada Mezclum, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz, Tomates, Aguacate, Lidl Pechuga Pollo Marinada. Cena: Esgir Chocozero, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Flan + Proteínas , Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Champiñones, Consum Pan Integral 100%, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Palmera Bollo, Hacendado Bebida de Almendras Zero. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiffani2710
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