Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 95,90g | Prot: 184,33g | Carbh: 195,93g.
Desayuno: Magdalena, Azúcar, Café con Leche, Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Huevo Cocido. Almuerzo: Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa, Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa, Milbona Mantequilla Irlandesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Tomates, Polen, Pepino (Pelado), Zanahoria, Eroski Lechuga Iceberg. Cena: Miel, Hornimans Té Rooibos con Especias, McDonald's Ketchup Bolsita, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Queso Cheddar, Five Guys Bacon, GutBio Carne Picada de Ternera, Bimbo Maxi Burger. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Hydro Isolate (Carlos) , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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