Diario de iago6rr, 25 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
4781 kcal Grasa: 152,23g | Prot: 237,57g | Carbh: 434,20g.   Desayuno: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café, DIA Chocolate Negro 74%, Biotech USA 100% Pure Whey, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Petit Sabores, Pimentón, Pan de Pueblo, El Corte Inglés Tacos de Potón del Pacífico en Salsa Gallega, Sal, Pan de Pueblo, Café, Papa Cocida, Verdura Hervida, Caldo de Papa, Solomillo de Cerdo. Cena: DIA Pan de Molde Familiar, Hacendado Mortadela, Hacendado Mortadela, Hacendado Mortadela, DIA Galleta Bañada en Chocolate con Leche, DIA Galleta Bañada en Chocolate con Leche, DIA Galleta Bañada en Chocolate con Leche, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Pan de Pueblo, Fideos, DIA Mini Taquitos de Jamón Curado, La Vaca que ríe Quesitos Light , La Vaca que ríe Quesitos, Orégano, Tortilla de Huevo, Tortilla Francesa, Matutano Fritos, Cerveza Normal, Cerveza Normal, Cerveza Normal, Cerveza Normal, Cerveza Normal, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: DIA Galleta Bañada en Chocolate con Leche, DIA Galleta Bañada en Chocolate con Leche, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, El Corte Inglés Tacos de Potón del Pacífico en Salsa Gallega, Patatas Fritas, Pan de Pueblo, Cruzcampo Cerveza, Café. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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