Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3495 kcal
|
Grasa: 146,96g | Prot: 118,53g | Carbh: 427,78g.
Desayuno: Tereyağı, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Bal, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Mutfağım Dondurulmuş Parmak Patates, Yumurta, Beyaz Ekmek. Cena: Etli Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Tadım Çiğ Fındık İçi, Ekici Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burakrak
|